°ù°¨ÀÌ ±â¾ï·ÂÀ» ȸº¹½ÃÅ°°í ÀÎÁö±â´É¿¡ µµ¿òÀ» Áشٴ »ç½ÇÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
°ù°¨ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀº ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÀ¸³ª ³ú°úÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ ±¸Ã¼ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇÑ °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù.
»ê¸²Ã» ±¹¸³»ê¸²°úÇпø(¿øÀå ÀÌâÀç)Àº °æ»ó´ëÇб³(ÇãÈ£Áø ±³¼ö¡¤
»çÁø)¿Í °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °ù°¨ÀÌ ±â¾ï·Â Çü¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°(ACh, acetylcholine)ÀÇ È¸º¹À» µ½´Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀÔÁõÇß´Ù°í 18ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(Alzheimer, Ä¡¸Å)À» À¯¹ßÇÏ´Â ¹°ÁúÀ» Åõ¿©ÇÑ ½ÇÇè¿ë Áã¿¡ °ù°¨ ÃßÃâ¹°À» ¼·Ãë½ÃŲ °á°ú, ÁãÀÇ ±â¾ï·Â°ú ÇнÀ ´É·ÂÀÌ Á¤»ó ¼öÁØÀ¸·Î ȸº¹µÆ´Ù. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´Àº Ä¡¸Å¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå ÈçÇÑ ÅðÇ༺ ³úÁúȯÀ¸·Î ±â¾ï·ÂÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀÎÁö±â´ÉÀÌ Á¡Â÷ ¾ÇȵǴ º´ÀÌ´Ù.
Y¹Ì·Î(¼ø°£ °ø°£ÀÎÁö·Â), ¼öµ¿Àû ȸÇǹÝÀÀ(´Ü±â±â¾ï´É·Â), ¼öÁ߹̷Î(Àå±â±â¾ï´É·Â) µî ¼¼ °¡Áö ½ÇÇè ¸ðµÎ¿¡¼ °ù°¨ ÃßÃâ¹°À» ¼·ÃëÇÑ ÁãµéÀº Á¤»ó Áãµé°ú À¯»çÇÑ Çൿ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù.
ÀÌ´Â °ù°¨ ÃßÃâ¹°ÀÌ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ ÇÔ·®Àº Áõ°¡½ÃÅ°°í, ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó º´(Ä¡¸Å)À» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ° ¿¡½ºÅ׶óÁ¦(AChE, Acetylcholinesterase)ÀÇ ÇÔ·®Àº °¨¼Ò½ÃÄױ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐ ºÐ¼®À» ÅëÇØ °ù°¨¿¡ Ç×»êÈ ±â´É°ú ¸é¿ª·ÂÀ» °È½ÃÄÑÁÖ´Â ºñŸ¹ÎC°¡ 100g´ç 130mg ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ½À» ¹àÇô³Â´Ù. ÀÌ´Â »ç°ú¿Í ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ 2¹è, ¿¬½Ã(È«½Ã)º¸´Ù 6¹è ÀÌ»ó ³ôÀº ¼öÄ¡´Ù.
¾Æ¿ï·¯ °ù°¨¿¡´Â ³úÇ÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑÁÖ´Â ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê(Aspartic acid)°ú ³ú½Å°æ Àü´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ±Û·çŽ»ê(Glutamic acid)ÀÌ 100g ´ç °¢°¢ 112.4mg°ú 177.5mgÀ¸·Î ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.
±è¼¼Çö Ư¿ëÀÚ¿ø¿¬±¸°úÀåÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â °ù°¨ÀÇ »õ·Î¿î ±â´É¼º È¿´ÉÀ» ±Ô¸íÇߴٴµ¥ Å« ÀÇÀÇ°¡ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÃÖ±Ù ¼öÈ®·® ±ÞÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ÆǸŰ¡ ¾î·Á¿î ¶µÀº°¨ÀÇ ¼Òºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ°í °ù°¨ÀÇ ¼öÃâ È®´ë µî¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí 18ÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã °æ±âµµ ¼ö¿ø½Ã ±Ç¼±±¸ »ê¸²À¯ÀüÀÚ¿øºÎ Á¾ÇÕ¿¬±¸µ¿¿¡¼´Â ¿ì¸®³ª¶ó °ù°¨ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë·Á ¼Òºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°°í, °ù°¨ÀÇ Ç°Á¾º° Ç°Áú±âÁØÀ» ¸¶·ÃÇϱâ À§ÇØ ¡®Á¦1ȸ °ù°¨ Ç°Æòȸ¡¯°¡ ¿¸°´Ù.
±¹¸³»ê¸²°úÇпøÀº ¶µÀº°¨ÀÇ »êÁöÆó±â¿Í ½ÃÀå°Ý¸® µî Àç¹è ÇöÀåÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³»¿¡ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÇöÀå½ÇÁõ¿¬±¸ °È¿¡µµ ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Ù.